Schlafzimmer

Um dem Alltagsstress eine Weile zu entfliehen, ist es wichtig, dass wir uns einen ganz persönlichen Rückzugsort schaffen. Dieser lädt dich zur Entspannung ein, schafft es negative Gedanken zu verdrängen und lässt To-Do-Listen in Vergessenheit geraten. Die Hauptsache ist, dass du hier zur Ruhe kommst und abschalten kannst. Für solch einen „Happy Place“ ist noch nicht mal viel Platz notwendig. Es kann dein liebster Sessel im Wohnzimmer, der Liegestuhl auf der Terrasse oder eben dein Bett sein. Wie du Letzteres mit wenigen Tricks zu deiner Wohlfühloase gestaltest und was du dabei beachten solltest, verrate ich dir im Folgenden!