Wie motiviere ich mich zum Putzen?
Viele Menschen fragen sich: Wie motiviere ich mich zum Putzen?
Der innere Schweinehund ist oft größer als die Lust auf einen sauberen Haushalt. Dabei muss Putzen kein Kraftakt sein. Mit kleinen Schritten, klaren Prioritäten und ein paar cleveren Tricks kannst du deine Motivation steigern und dauerhaft mehr Ordnung in dein Zuhause bringen.
Hier kommen 10 einfache Tipps für mehr Putzmotivation im Alltag.
In diesem Ratgeber erfährst du, wie du dein Zuhause hygienisch sauber halten kannst – ohne aggressive Reinigungsmittel und worauf du beim Putzen achten solltest, wenn Babys und Kinder im Haushalt leben.
Inhalt
1. Setze dir Etappenziele
2. Weniger ist mehr
3. Belohne dich
4. Betrachte Putzen als Sport
5. Multitasking nutzen
6. Wartezeiten sinnvoll nutzen
7. Gute-Laune-Musik hören
8. Prioritäten setzen
9. Kleine Dinge sofort erledigen
10. Lade Freunde ein
Fazit
1. Setze dir Etappenziele
Teile das Putzen in kleine Aufgaben auf. Heute das Bad, morgen die Küche und übermorgen die Fenster.
Wenn du täglich ein bis zwei kleine Schritte erledigst, entsteht schnell ein Erfolgserlebnis – und genau das motiviert.
2. Weniger ist mehr
Je weniger Gegenstände in deiner Wohnung herumstehen, desto weniger musst du reinigen.
Vielleicht kannst du dich von Dingen trennen, die du nicht mehr brauchst. Mehr Ordnung bedeutet automatisch weniger Putzaufwand.
3. Belohne dich
Plane nach dem Putzen eine kleine Belohnung ein.
Ein gutes Buch, eine Pause, ein Bad oder ein Stück Schokolade – positive Verstärkung hilft deiner Selbstmotivation.
4. Betrachte Putzen als Sport
Putzen hält dich im Alltag fit. Es verbrennt mehr Kalorien, als viele denken.
Allein beim Fensterputzen werden Muskeln beansprucht. So verbindest du Haushalt mit Bewegung.
5. Multitasking nutzen
Beim Telefonieren staubsaugen, beim Zähneputzen das Bad aufräumen oder beim Haareföhnen den Spiegel reinigen – viele kleine Aufgaben lassen sich kombinieren.
So sparst du Zeit und bleibst im Rhythmus.
6. Wartezeiten sinnvoll nutzen
Während der Werbung, beim Kochen oder beim Einziehen der Pflegecreme kannst du schnell Dinge wegräumen oder Ordnung schaffen.
Kleine Minuten summieren sich zu einem sauberen Ergebnis.
7. Gute-Laune-Musik hören
Musik macht vieles leichter – auch das Putzen.
Mit deinen Lieblingssongs vergeht die Zeit schneller und deine Stimmung steigt automatisch.
8. Prioritäten setzen
Es ist nicht notwendig, jeden Tag die komplette Wohnung zu reinigen.
Konzentriere dich auf das, was wirklich wichtig ist. Ein strukturierter Plan hilft dir, den Überblick zu behalten.
9. Kleine Dinge sofort erledigen
Stelle Schuhe direkt in den Schrank, räume Geschirr sofort in die Spülmaschine und bearbeite Post unmittelbar.
Wenn du kleine Aufgaben direkt erledigst, entsteht erst gar kein Chaos.
10. Lade Freunde ein
Ein Besuch ist eine wunderbare Motivation.
Wenn Gäste kommen, fällt es oft leichter, Ordnung zu schaffen. Das gemeinsame Ziel sorgt für zusätzlichen Antrieb.
Fazit: Motivation beginnt im Kopf
Die Frage „Wie motiviere ich mich zum Putzen?“ lässt sich nicht mit einem einzigen Trick beantworten. Entscheidend sind kleine Schritte, klare Strukturen und realistische Ziele.
Wenn du dir Etappenziele setzt, dich belohnst und Routinen entwickelst, wird Putzen nach und nach zur Selbstverständlichkeit – und nicht mehr zur Überwindung.
Putzige Grüße,
deine Ute
Meine Produkttipps:
Allzweck- und Fensterputz-Set
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Von EASYCLEAN
Laura Krone
15.September 2023Wir wollen eine gründliche Fensterreinigung vornehmen. Gut zu lesen, dass man am besten Mikrofasertücher verwendet. So kann auch nichts schiefgehen.
EASYCLEAN
14.November 2023Hallo Laura,
für eine gründliche Fensterreinigung empfehle ich unser Allzweck- und Fensterputz-Set. Damit erzielst du streifenfrei saubere Fenster und Oberflächen nur mit Wasser.
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Bei Fragen stehe ich dir gerne zur Verfügung!
Putzige Grüße,
deine Ute
Maike Claßen
11.November 2019Noch 2 Tipps
Ich schau gerne Putzvideos bei Youtube um mich damit selbst zum Putzen zu motivieren.
Auch ein Liste, die ich dann abhaken kann motiviert mich. Es ist doch immer schön zu sehen, was man alles so geschafft hat
Andrea
16.Oktober 2018Danke für die Tipps
Zwei Tipps, die ich schon öfters gelesen habe: Immer wenn du einen Raum verlässt, solltest du schauen, ob es irgendetwas dort gibt, was in einen anderen Raum gehört und es einfach mitnehmen. So muss man am Wochenende nicht immer so viel aufräumen.
Außerdem soll es helfen, einen Timer zu stellen und jeden Tag nur 2 – 10 Minuten aufzuräumen und zu putzen, weil man dann seltener Großputz-Aktionen durchführen muss.
Ich fand es sonst immer total nervig, unsere alte Heizung zu putzen, weil sich so viel Staub in den Lamellen befand. Seitdem wir wegen der Stauballergie meines Freundes eine Infrarotheizung haben https://www.vasner.com/de/infrarotheizungen/ müssen wir nur noch die Heizplatte abwischen und schon sind wir fertig! Ein kleiner Tipp für die super faulen unter uns 😀